INFORMACION DESTACADAPSICOLOGO DEPORTIVO 
PUEDO ENTENDER A LOS DEPORTISTAS PUES DURANTE TODA MI VIDA HE PRACTICADO DISTINTOS DEPORTES, DESD...DEFICIT ATENCIONAL E HIPERACTIVIDAD EN LA MUJER TDAH 
El deficit atencional e hiperactividad es una patología de niños y adultos de hombres y mujeres en...Ansiedad 
Todas las personas saben lo que es sentir ansiedad: los hormigueos en el estómago antes de la primer...Bipolaridad 
La bipolaridad es un desorden en la que el individuo que la padece presenta unas manifestaciones ext...Crisis de Pánico 
Se puede definir a la crisis de pánico o crisis de angustia como un ataque de miedo, ansiedad extrem...Esquizofrenia 
Existe evidencia científica actual sobre la esquizofrenia en relación a que ocurre antes del primer...Preparación examen de grado (egresados de derecho) 
Estimados alumnos soy Psicólogo especialista en técnicas de alto rendimiento intelectual me dedico a...Depresión 
La depresión es un trastorno emocional que se presenta como un estado de abatimiento e infelicidad q... | | | | | | | | |
La psicología es una de las ciencias más importantes en la vida diaria del hombre ya que trabaja con el comportamiento humano
La mayoría de los trastornos mentales tiene una solución o por lo menos un tratamiento el cual puede ser efectivo si se trata a tiempo.
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PSICOLOGO DEPORTIVO
PUEDO ENTENDER A LOS DEPORTISTAS PUES DURANTE TODA MI VIDA HE PRACTICADO DISTINTOS DEPORTES, DESDE ARTES MARCIALES HASTA ANDINISMO, EL DEPORTE ES UNA VIVENCIA INTRANSFERIBLE, ES UNA PASIÓN DEL ALMA, QUE SOLO LOS DEPORTISTAS PUEDEN ENTENDER.
PSICOLOGO especialista en alto rendimiento físico, preparo a deportistas para mejorar su rendimiento por medio de utilizar al máximo las capacidades mentales, romper las propias limitaciones, con técnicas para mejorar la concentración deportiva ,manejo de ansiedad al momento de las competencias, manejo de ansiedad en deportes extremos, técnicas para controlar el cansancio, el dolor físico teniendo como base el desarrollo humano integral en busca de un equilibrio físico mental y emocional.Alto rendimiento deportivo
SERVICIOS
-Entrenamiento mental
-Prevención de lesiones y recuperación
-Preparación para competencias
-Manejo de ansiedad antes durante y después de las competencias.
-Técnica de manejo de ansiedad para realizarlas en cualquier lugar donde el deportista se encuentre técnica de relajación y calma mental, aprende a relajarte en tan solo 4 minutos .
-Desarrollo de la Conciencia Corporal
-Aprendizaje de habilidades de autoconocimiento
-Desarrollo de habilidades ejecutivas en competencias (capacidad mental de fijarse metas y cumplirlas)
-Desarrollo de habilidades de autocontrol, control mental
-Evaluación de capacidad de ATENCIÓN manejo de distracciones
-Tolerancia a la frustración, manejo de crisis.
-Desarrollo de personalidad resistente
-Evaluación neuropsicológica, tratamiento de rehabilitación neurocognitiva, en el caso de lesiones severas.
-Desarrollo de equilibrio físico mental y emocional.
-Alto rendimiento y proyección internacional, máximizar el rendimiento deportivo.
-Preparar la mente de los campeones, el primer rival somos nosotros mismos, romper las propias limitaciones.
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Lesiones en deportistas de alto-rendimiento
Lo importante es anticiparse a las lesiones, existen metodos para prevenir lesiones, lo más habitual es tratar las lesiones cuando se presentan pero muchas se pueden evitar, es necesario que cada deportista este informado de las lesiones más comunes y como se pueden evitar, esto requiere dedicación y disciplina, virtudes necesarias para lograr alto-rendimiento.
Rehabilitación psicológica para deportistas lesionados
El aspecto psicológico en el proceso de recuperación de lesiones es muy importante, los deportistas de alto rendimiento lesionados se enfrentan a un reto muy grande que es enfrentarse a sí mismos aprender a estar consigo mismos en paz, recuperar la confianza, superar los cambios de animo esto requiere ayuda de psicólogo deportivo.
Como Lograr alto rendimiento deportivo
Es fundamental además del entrenamiento físico tener una excelente disposición
mental, contar con equilibrio psicológico que permita afrontar altas exigencias
deportivas con muchas horas de entrenamiento el aspecto mental es fundamental.
Como controlar el cansancio, y agotamiento en deportes extremos
Esto lo puede lograr deportista de alto nivel y requiere que el deportista desarrolle
habilidades de afrontamiento frente a situación de cansancio propias del deporte
aprovechando al máximo su energía de manera de aumentar el rendimiento
deportivo, para esto el aspecto mental es el más importante, se puede superar el
cansancio el frio los dolores corporales exiguiendo al máximo nuestro cuerpo sin
llegar a lesinarnos.
Como controlar el miedo en los deportes.
Este esta presente en todos los deportes el miedo al fracaso miedo a no lograr
alcanzar nuestras espectativas miedo a no lograr alcanzar nuestras metas, miedo a perder.
El primer paso es "darse cuenta", estar dispuesto a romper las limitaciones, reconocerlas, y ser honesto con uno mismo para descubrir las propias fortalezas y deblidades, despues de este primer paso es buscar ayuda de profesionales especialistas en alto rendimiento que cuentes con la preparación para identificar los problemas y buscar soluciones.
www.psicologohectorarias.com
celular 76096433
hector.consulta@gmail.com
"EL DEPORTE ES UNA PASIÓN DEL ALMA"
Hector Arias
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KINESIOLOGO RICARDO BENAVENTE U.
Kinesiologo especialista en alto rendimiento deportivo
kinesiologo, quiropráctico, homeópata, Acupuntólogo, Rehabilitación-Enfermedades Traumatologicas-Neurológicas y Columna Vertebral.
Isapre-fonasa-particular domicilio
Consulta en Lord Cochrane 30 of 210 FONO: 6883975
Domicilios y Urgencias 08-2623511
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